Antes de acabar, no deseo que se me olvide que, tal y como señaló la autoridad competente de america, valores superiores de biotina producidos por la toma de suplementos, podrían llegar a falsear ciertos desenlaces metódicos. Y es por este motivo que es una vitamina indispensable para la multiplicación de las células. Por lo que los tejidos (como es la situacion del pelo y de las uñas) se ven tan afectados cuando no pueden tener la cantidad necesaria de esta vitamina. Pues seguramente habéis visto esta situación no solo una, sino decenas (o cientos) de ocasiones.
¿Qué pasa si tomo biotina todos los días? ¿Mejorará mi cabello y uñas?
Si bien esto es algo que siempre y en todo momento hay que personalizar con un médico, por eso pongo siempre entre comillas estos valores. Y tachan, algunos estudios (mega hiper limitados hasta el día de hoy) también vienen a señalar que la biotina podría contribuir a batallar la inflamación. Por lo cual, algunos estudios vienen a sugerir que la biotina se podría emplear a nivel "preventivo" para la caída capilar. Es esencial ser constante en la toma de biotina para lograr notar sus beneficios de la ruda planta medicinal en el cabello.
EVIDENCIA CIENTIFICA BIOTINA
Algunos especialistas recomiendan tomar biotina para prosperar la salud del cabello, pero es importante tomar en consideración que los resultados tienen la posibilidad de cambiar de una persona a otra. No hay evidencia científica clara de que la biotina sea eficaz para tratar la caída del pelo, pero puede ser útil para progresar la salud y el aspecto del pelo. Si desea usar suplementos de biotina para tratar la caída del pelo, es esencial preguntar con su médico para determinar la dosis correcta y si hablamos de una aceptable opción para usted. Los suplementos de biotina tienen la posibilidad de ayudar a promover el crecimiento del pelo, a fortalecer el cabello y a progresar su brillo y suavidad. El consumo regular de biotina puede ayudar a prevenir la caída del pelo, a mantener el cabello saludable y a progresar su espesor.

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